Mesmo com o clima úmido típico da estação, a Escolinha Flávia Alves mantém suas atividades regulares e reforça que a natação pode — e deve — ser praticada com segurança. Especialistas associados à escola destacam que a prática fortalece o sistema respiratório, ajuda na prevenção de doenças e contribui para o desenvolvimento motor e social de crianças e adolescentes. A pediatra e Dra Caroline Braga aponta as importâncias da prática da natação, nestes períodos de temperaturas mais baixas.
“Enquanto não houver condições de raios ou trovões, chuviscos são permitidos para realização da atividade. Crianças saudáveis e sem estado gripal ativo podem perfeitamente seguir fazendo natação normalmente”, afirma a médica Caroline Braga. Ela ressalta que a prática constante colabora diretamente com a imunidade: “Crianças que nadam possuem uma imunidade fortemente estabelecida por estarem periodicamente praticando atividades respiratórias no nado e fortificando sua musculatura”, afirma a Dra Caroline Braga.
O médico Mauro Asato reforça que não há impedimentos para a prática da natação mesmo em temperaturas mais amenas. “Se fosse tão ruim, os países com temperaturas baixas teriam os esportes náuticos banidos. O importante são os cuidados com a aclimatação e o acompanhamento da saúde de cada aluno.”
Com atuação desde 2021 em Boa Vista, a Escolinha Flávia Alves é referência na modalidade. A escola oferece aulas em três polos da capital, incluindo o mais recente, inaugurado em 2025 no bairro Mecejana. Atendendo alunos de mais de 20 bairros, a proposta da escola vai além da técnica: promove inclusão social, qualidade de vida e acesso ao esporte em diferentes regiões da cidade.
A instituição mantém estrutura adequada, instrutores capacitados e acompanhamento constante para garantir que as aulas aconteçam com conforto e segurança durante todo o ano — inclusive nos períodos de chuva.
Dicas da Escolinha para aproveitar a natação com segurança durante o tempo chuvoso:
• Evite treinos em caso de febre, tosse intensa ou sintomas gripais;
• Dê preferência a banhos mornos após a piscina;
• Leve roupas secas para troca imediata;
• Mantenha a alimentação equilibrada e a vacinação em dia;
• Siga sempre as orientações da equipe técnica.
Mais informações sobre turmas, faixas etárias, horários e localização dos polos estão disponíveis no site.
